大象冥想app是一款最新上线的可以帮你释放压力的应用，在这为你提供了7天轻松练习，你快来试一试是不是真的有效果。千万不要让你烦躁的心情带到你的生活去，带到你的工作去，这样只会降低你的生活质量，快来进入大脑健身房吧，可以让你的大脑释放空间变得更灵活更聪明。都说你的心态决定着你的年龄，心态真的很重要哦，感兴趣的欢迎下载！
大象冥想app特色：
1、通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来。
2、多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经。
3、主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效。
4、如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性。
5、觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率。
6、大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界。
大象冥想app功能：
1、七天放松练习；
2、快速入眠练习；
3、缓解焦虑冥想；
4、消除产后压力；
5、冥想技巧练习；
6、情绪紧急救助冥想；
7、轻松人际关系；
8、健康减肥冥想；
9、专注力提升冥想；
10、基础冥想练习。
